水果之后：草莓干 维生素Ｃ：草莓的维生素Ｃ，可以帮助胶原蛋白生成，维持肌肤健康，同时有抗氧化及减少皮肤中黑色素沈淀的效果。 鞣花酸：草莓干中的鞣花酸可以阻止体内坏胆固醇话，减低罹患心脏病的风险，还有抗炎效果，对避免高血压与心血管疾病也有一定功效。